2014-12-30から1日間の記事一覧

食べ過ぎた次の日には

食べすぎちゃったということは誰にでもあるものです。逆にダイエットのことばかり考えていて、食べたいものも全く食べないというのはイベントなども楽しめなくなってしまい損しているような感じもしますよね。 そこで、ダイエット中でも食べ過ぎた時にどうし…